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Como fazer atividade física em tempos de Coronavírus?

Academias fechadas e quarentena: como se exercitar?

Por RSC Portal dia em Notícias

Como fazer atividade física em tempos de Coronavírus?
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Agencia Brasil

Tarde Nacional - Brasília entrevistou Ricardo Minkoves, professor e especialista em saúde pública, mestre em infectologia da Universidade Santo Amaro (UNISA). Ele falou sobre a suspensão das atividades em academias e como manter a forma em época do Coronavírus.

Ouça a entrevista e confira como fazer atividade física em tempos de Coronavírus:

Ricardo reforçou a importância de se mudar os hábitos neste período. 

Ele falou das vantagens das atividades ao ar livre, que são mais seguras.

Além disso, o professor falou ainda sobre os atletas que se preparam para os Jogos Olímpicos em meio ao Coronavírus.

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